2021年1月18日周一上午，盈科北京刑事二部在正大中心24层雅典厅举办《蜕变▪️我的2020》主题演讲比赛，赵春雨、吕荣武、朱曙光、王杰、赵攀、吴风涛、李沛芩、魏黎明、郭岩、付博、陈崇良、胡聿州、李桂超、许婧钰、朱美惠、黄洋、张策、刘卉宾共18位选手现场参赛，艾静、谭淼、李亚普、田帅、田宇、赵正达、阚月玥、佟炫雨、于靖民共9位选手视频参赛。

比赛正式开始之前，部门主任赵春雨从三个角度展开致辞：第一，2021年第一次部门例会全员参与、精神饱满，为新年开了一个好头，希望大家持之以恒、挑战自己、拥抱变化；第二，演讲能力是律师的重要素养，刑事二部每月第一期培训均设定为演讲模块，锻炼部门成员公众讲话能力，希望大家珍惜手握话筒的机会；第三，演讲不同于朗诵，要用自己的观点影响他人，要有故事性，更要有思想性，要激发共鸣，更要传播正能量。最后，赵春雨主任预祝选手赛出水平、赛出风采。

李桂超《知行合一》

赵攀《2020，为被侮辱与被损害的人呐喊》

李沛芩《茶，一片树叶的故事》

刘卉宾《千里之行，从蜕变开始》

王杰《磨刀不误砍柴工》

魏黎明《新起点，新征程》

胡聿州《2020感悟蜕变》

许婧钰《难忘2020，成长与蜕变》

郭岩《悟道▪️蜕变，感恩2020》

付博《演讲初体验》

吴风涛《换个角度看疫情》

吕荣武《改变，让你更优秀》

陈崇良《斗志昂扬，干好2021！》

朱美惠《蜕变，我的2020，奔跑，我的2021！》

朱曙光《以确定的专业化之路，迎接不确定的未来》

张策《飞跃鸿沟》

黄洋《从身份到思维的蜕变》

本次比赛中，选手们紧紧围绕“蜕变”和“2020”两个关键词，通过回顾2020年的成长历程，抒发了收获的喜悦与思考的感悟，畅谈了2021年的努力目标。一花独放不是春，百花齐放春满园。现场竞技的18位部门成员，70后资深律师沉稳持重，80后中坚力量从容有度，90后新锐后浪活力十足，各展风采，各具特色。9位部门成员视频参赛，彰显出参与部门活动的积极性，更展现出强劲的演讲实力。

艾静《在“不变”中蜕变》

阚月玥《“律”途感悟》

李亚普《成功没有捷径》

田帅《我的2020》

田宇《用自己的光照亮你自己》

佟炫雨《2020蜕变三部曲》

于靖民《努力不能停歇，用心成就未来》

赵正达《2020年嗨嗨皮皮杀青啦》

谭淼《增强问题意识，迎着问题想办法》

经过紧张激烈的角逐，朱曙光斩获一等奖，朱美惠、许婧钰、胡聿州荣获二等奖，李沛芩、黄洋、吕荣武、陈崇良、张策、赵攀、吴风涛荣获三等奖，郭岩、付博、李桂超、王杰、魏黎明、刘卉宾获得优秀奖（备注：视频参赛选手不参与奖项评选）。

一等奖 朱曙光

二等奖  朱美惠 胡聿州 许婧钰

三等奖 陈崇良 黄洋 吕荣武 李沛芩

张策 吴风涛 赵攀

经过现场投票评选，朱曙光荣获“魅力风采奖”，吕荣武、朱美惠荣获“魅力气质奖”，许婧钰荣获“魅力着装奖”， 胡聿州荣获“魅力音色奖”与“魅力着装奖”。

魅力风采奖 朱曙光

魅力气质奖 吕荣武

魅力气质奖 朱美惠

魅力音色奖/魅力着装奖  胡聿州

魅力着装奖 许婧钰

赛后，赵春雨主任进行精彩点评，为本次主题演讲比赛画龙点睛。赵春雨结合现场体会，总结了四个演讲要点：一是“审题”要准。演讲必须扣题，离题则失分；演讲必须守时，超时必扣分。信马由缰的演讲，既不尊重规则，也不尊重观众。二是“文稿”要精。对演讲者来说，内容是“锦”，口才是“花”，不能本末倒置。先搭骨架，再填血肉，胸中有丘壑，下笔如有神。第三，“演练”要勤。上台前要做到三部曲，第一步默背默写，以牢固记忆，第二步录音录像，以修正口音和口头禅，第三步对着镜子试讲，以克服紧张感。第四，“风貌”要好。服装不宜暗，要有色彩；声音不宜低，要有激情；语调不宜缓，要有力量；眼神不宜飘，要有交流。最后，赵春雨主任寄语，2021年刑事二部绽放自信的光彩，迈向崭新的台阶。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。成长之路，道阻且长，蜕变之路，永无止境。2021年，刑事法律事务（二）部将仰望星空，脚踏实地，继续为打造“心善、品正、业精”的精锐刑辩团队而不懈努力！